Varsågod här kommer en ny fräsch Spotifylista med träningsmusik till några av sommarens första sköna powerwalks, joggingturer eller promenader. Du kan såklart även använda musiklistan till din träning på gymmet eller hemma, eller bara lyssna på den ändå.
Spotifylista – Powerwalk 34
Den här musiklistan är lite laidback och funky. Den innehåller nya låtar som jag gillar just nu. Den är 1 timme lång och innehåller blandade låtar i en skön blandning. Så på med ett par bra skor och ge dig ut! Du hittar listan här: POWERWALK 34 by TRÄNING 40+
Kom igång med Powerwalk och Ute träning – Här får du pepp & tips!
Här får du bra tips på hur du kommer igång med powerwalks och uteträning, eller tar din PW (PowerWalk) till nya nivåer. Jag har skrivit många inlägg om Powerwalk, löpning, stavgång och annan uteträning – här är några av dem.
Powerwalk så här kommer du igång
Musiklistor by Träning 40+
Jag gjorde Spotifylistorna till mig själv från början för att få mer energi och ork under mina Powerwalks, men ville såklart dela med mig av dem till mina läsare. Alla mina Powerwalklistor är 1 timme långa och består till största delen av glada och/eller coola uptempo låtar i bra takt som är tänkta att få dig att jobba på bra när du är ute och går eller springer, tränar på gymmet eller hemma. Eller…. Du kan alltså använda listorna till nästan all slags träning eller bara lyssna på ändå såklart. Du hittar alla mina musiklistor listor här på bloggen under SPOTIFY Musiklistor
